좋은 매트리스 선택하는 방법에 대해 알아보자

좋은 매트리스 선택하는 방법에 대해 알아보자. 좋은 침대를 고르려면? 사람마다 체형이 다르고, 잠자는 습관도 다른데 어떻게 똑같을 수가 있을까 싶지만 의외로 잠자리가 바뀌면 숙면을 취하지 못하고 자다가 깨거나 뒤척거리게 되기 쉽다. 그렇다면 어떤 것들이 자신에게 맞는지 확인해 보도록 하자. 1) 나의 수면습관과 가장 잘 어울리는 침대의 형태와 크기 나만의 편안한 느낌의 침대에서 자려고 하는데 딱딱해서 불편할 때가 많았는가? 아니면 푹신한 느낌 때문에 오히려 더 피곤했던 경험이 있었는가? 만약 그런 경우라면 몸의 무게나 신체 부위별로 다른 점들을 고려하여 그에 알맞은 침구를 사용해야 한다. 예를 들어 어깨 근육이나 허리 통증으로 고생한다면 푹신푹신 한 베개보다는 단단한 소재의 베개를 고른다든지, 팔 다리 저림 증세가 심하다면 너무 얇지도 두껍지도 않은 이불보다 도톰한 두께감의 이불을 골라야 한다는 등의 세심함 말이다. 2) 매트리스 종류 및 장단점 비교하기 일반적으로 스프링매트리스라고 불리는 스프링침대는 스프링 자체가 탄력성이 없어 복원력이 약하므로 누웠을 때 척추 곡선을 유지시켜주지 못한다. 따라서 오래 누워있으면 엉덩이 부분이 꺼지면서 아래 쪽으로 내려앉아 등이 굽어지며 디스크 증상까지 유발될 수 있으므로 주의 해야 한다. 반면 라텍스매트리스는 천연고무 원액을 원료로 하여 만든 제품이기 때문에 탄성률이 높으며 충격 흡수 능력 또한 뛰어나서 안락감과 함께 인체에도 무해하다고 할 수 있겠다. 하지만 단점이라고 한다면 가격대가 비싸다는 점인데, 그래서 요즘엔 아예 저렴한 수입제품을 많이 선호한다고 한다. 3) 겉커버 세탁법 살펴보기 매트 위에 까는 속 커버인 겉커버는 땀 등 분비물이 묻어서 오염되기가 쉬운데요~ 이럴 땐 베이킹 소다를 물에 풀어 헝겊에 적셔 살짝 닦아주세요! 그리고 햇빛에 말려주면 끝!! 4) 내구성 체크하기 앞서 언급된 내용처럼 라텍스가 비싼 이유 중 하나가 바로 이런점인데요.. 특히 신혼부부들의 혼수품 목록1순위이기도 하다죠?? 그런데 이렇게 고가라 해서 무조건 다 좋기만 할까요??? 물론 아니랍니다~~^^* 제아무리 고급이라 해도 오랜 시간동안 변형 없이 쓰려면 몇 가지 조건이 필요한데요... 우선 이 모든 걸 충족시키기에 적합